Rumah
Bandingkan Buah


Kismis merah vs Tanggal


Tanggal vs Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,80 g  
34
75,03 g  
2

Serat
4,30 g  
13
8,00 g  
3

Gula
7,37 g  
99+
63,35 g  
1

protein
1,40 g  
16
2,45 g  
6

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
24
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg  
20
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
75,00 mcg  
20

kolin
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Lemak
0,20 g  
33
0,39 g  
22

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
656,00 mg  
3

Besi
1,00 mg  
13
1,02 mg  
12

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
33,00 mg  
13
39,00 mg  
8

Magnesium
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2

Seng
0,23 mg  
12
0,29 mg  
9

Fosfor
44,00 mg  
7
62,00 mg  
4

manggan
0,19 mg  
23
0,26 mg  
20

Tembaga
0,11 mg  
20
0,21 mg  
7

selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
3,00 mg  
39

6s Omega
53,00 mg  
32
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Kandungan air
83,95 g  
99+
20,53 g  
99+

Abu
0,66 g  
18
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal  
28
282,00 kkal  
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
56,00 kkal  
27
282,00 kkal  
3

Kalori di Frozen Form
56,00 kkal  
26
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
290,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
56,00 kkal  
30
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
461,00 kkal  
1

Kalori di Jam
165,00 kkal  
31
384,00 kkal  
2

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
321,00 kkal  
15

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Merah  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Asam, kue tar  
Manis  

Asal
Eropah  
Irak  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
6-7  
8-10  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Mesir  

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  

Top Importir
Jerman  
India  

Top Eksportir
Rusia  
Uni Emirat Arab  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Ribes Rubrum  
Burung phoenix dactylifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Arecidae  

Memesan
saxifragales  
arecales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Arecaceae  

Marga
Ribes  
mukjizat  

Jenis
R. rubrum  
P. dactylifera  

generik Grup
saxifrage  
telapak tangan  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah