Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs merah muda Grapefruit Nutrisi

Tanggal
merah muda Grapefruit
merah muda Grapefruit vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
75,03 g  
2
10,70 g  
99+
Serat
8,00 g  
3
1,60 g  
32
Gula
63,35 g  
1
6,90 g  
99+
protein
2,45 g  
6
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,20 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,26 mg  
22
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
34
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
13,00 mcg  
22
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
31,20 mg  
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
5,00 mcg  
39
kolin
6,30 mg  
21
7,70 mg  
15
Lemak
0,39 g  
22
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
135,00 mg  
99+
Besi
1,02 mg  
12
0,08 mg  
99+
Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Kalsium
39,00 mg  
8
22,00 mg  
21
Magnesium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26
Seng
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26
Fosfor
62,00 mg  
4
18,00 mg  
27
manggan
0,26 mg  
20
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,21 mg  
7
0,03 mg  
99+
selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35
6s Omega
16,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13
Kandungan air
20,53 g  
99+
88,06 g  
22
Abu
1,60 g  
4
0,36 g  
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!