Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
10.70 g   
99+

serat
8.00 g   
3
1.60 g   
30

Sugar
63.35 g   
1
6.90 g   
99+

protein
2.45 g   
6
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
58.00 MCG   
10

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.26 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.05 mg   
34

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
13.00 MCG   
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
31.20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
1,419.00 MCG   
5

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
5.00 MCG   
35

kolin
6.30 mg   
17
7.70 mg   
12

lemak
0.39 g   
22
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
135.00 mg   
99+

Iron
1.02 mg   
12
0.08 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21

calcium
39.00 mg   
8
22.00 mg   
20

Magnesium
43.00 mg   
2
9.00 mg   
26

seng
0.29 mg   
9
0.07 mg   
26

fosfor
62.00 mg   
4
18.00 mg   
27

Manganese
0.26 mg   
17
0.02 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
7
0.03 mg   
99+

selenium
3.00 MCG   
4
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
8.00 mg   
31

6s Omega
16.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
20.53 g   
99+
88.06 g   
20

Ash
1.60 g   
4
0.36 g   
35

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori