Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
75.03 g  
2
10.70 g  
99+

serat
8.00 g  
3
1.60 g  
32

Sugar
63.35 g  
1
6.90 g  
99+

protein
2.45 g  
6
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
58.00 MCG  
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
20
0.04 mg  
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
13
0.03 mg  
29

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg  
5
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg  
5
0.26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
10
0.05 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
13.00 MCG  
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg  
99+
31.20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG  
24
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
1,419.00 MCG  
5

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG  
20
5.00 MCG  
39

kolin
6.30 mg  
21
7.70 mg  
15

lemak
0.39 g  
22
0.14 g  
39

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg  
3
135.00 mg  
99+

Iron
1.02 mg  
12
0.08 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
0.00 mg  
21

calcium
39.00 mg  
8
22.00 mg  
21

Magnesium
43.00 mg  
2
9.00 mg  
26

seng
0.29 mg  
9
0.07 mg  
26

fosfor
62.00 mg  
4
18.00 mg  
27

Manganese
0.26 mg  
20
0.02 mg  
99+

tembaga
0.21 mg  
7
0.03 mg  
99+

selenium
3.00 MCG  
4
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg  
39
8.00 mg  
35

6s Omega
16.00 mg  
99+
29.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
15.00 mg  
13

Kadar banyu
20.53 g  
99+
88.06 g  
22

Ash
1.60 g  
4
0.36 g  
36

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori