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Fecha vs Toronja Rosa Nutrición
f
Fecha
Toronja Rosa
Toronja Rosa vs Fecha Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
75,03 g
2
10,70 g
99+
Fibra
8,00 g
3
1,60 g
30
Azúcar
63,35 g
1
6,90 g
99+
Proteína
2,45 g
6
0,80 g
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
25
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
58,00 mcg
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,03 mg
29
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg
3
0,26 mg
19
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
10
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg
16
13,00 mcg
22
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
39
0,13 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg
18
5,00 mcg
35
Choline
6,30 mg
17
7,70 mg
12
Grasa
0,39 g
22
0,14 g
39
Minerales
Potasio
656,00 mg
3
135,00 mg
99+
Hierro
1,02 mg
12
0,08 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcio
39,00 mg
8
22,00 mg
20
Magnesio
43,00 mg
2
9,00 mg
26
Zinc
0,29 mg
9
0,07 mg
26
Fósforo
62,00 mg
4
18,00 mg
27
Manganeso
0,26 mg
17
0,02 mg
99+
Cobre
0,21 mg
7
0,03 mg
99+
Selenio
3,00 mcg
4
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
3,00 mg
35
8,00 mg
31
Omega 6s
16,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
20,53 g
99+
88,06 g
20
Ceniza
1,60 g
4
0,36 g
35
Calorías >>
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Fecha y Uva pasa
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