Kumquat

Zaitun

Kumquat vs Zaitun

Kumquat

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,90 g3,84 g

1 79.18

2.3.2 Serat

6,50 g3,30 g

0 10.4

2.3.4 Gula

9,36 g0,54 g

0 63.35

2.4 protein

1,88 g1,03 g

0.3 14.07

2.4.2 Protein untuk carb Ratio

0,120,26

0.02 0.52

2.5 vitamin

2.5.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,01 mg

0 1.3

2.5.5 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,24 mg

0 2.8

2.5.7 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,02 mg

0 1.4

2.5.9 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.5.11 Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.5.13 Vitamin C (asam askorbat)

43,90 mg0,00 mg

0 228.3

2.5.17 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg3,81 mg

0 3.81

2.6.1 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.7.4 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.7.6 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.7.8 kolin

8,40 mg14,20 mg

0 14.2

2.8 Lemak

0,86 g15,32 g

0 33.49

2.9 bahan galian

2.9.1 Kalium

486,00 mg42,00 mg

42 840

2.9.3 Besi

0,86 mg0,49 mg

0.06 9

2.10.2 Sodium

10,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.10.4 Kalsium

62,00 mg52,00 mg

1 100

2.12.1 Magnesium

20,00 mg11,00 mg

0 92

2.13.1 Seng

0,17 mg0,04 mg

0 2.7

3.2.1 Fosfor

19,00 mg4,00 mg

0 113

3.3.1 manggan

0,14 mg0,00 mg

0 3.3

3.4.1 Tembaga

0,10 mg0,12 mg

0 2

3.5.1 selenium

0,00 mcg0,90 mcg

0 63.7

3.7 Asam lemak

3.7.1 omega 3s

47,00 mg92,00 mg

0 318

3.8.3 6s Omega

124,00 mg1.215,00 mg

0 1689

3.9 sterol

3.9.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

4.13 Kandungan air

80,80 g75,28 g

0 95.23

7.12 Abu

0,50 g4,53 g

0 87.1

8 kalori

8.1 melayani Ukuran

100 gram

8.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

71,00 kkal115,00 kkal

15 299

8.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

8.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

8.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

8.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

8.7 Kalori dalam Makanan

8.7.1 Kalori dalam Juice

130,00 kkal60,00 kkal

17 461

8.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal200,00 kkal

49 420

8.7.3 Kalori di Pie

392,00 kkal240,00 kkal

80 450

9 karakteristik

9.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon

9.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Musim semi, Musim panas

9.3 varietas

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

9.4 tanpa biji Ragam

Tidak

9.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

9.6 Di dalam Warna

Jeruk

Coklat

9.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

9.8 Tekstur

Berair

Gemuk

9.9 Rasa

Manis, kue tar

Pahit

9.10 Asal

Cina

Mediterania Timur Region

9.11 tumbuh pada

pohon

9.12 Penanaman

9.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

9.12.2 pH tanah

6-6.57-8

3.5 10

9.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Hangat untuk iklim panas

10 fakta

10.1 Fakta tentang

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.

Character length exceed error

10.2 Dalam Minuman Beralkohol

10.2.1 Anggur

iya nih

10.2.2 Bir

Tidak

iya nih

10.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

10.2.4 cocktails

iya nih