×

quất
quất

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
quất
X
Ôliu

quất vs Ôliu

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
NA
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
15,90 g3,84 g
Trái bơ Thông tin
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
6,50 g3,30 g
Blackberry Thông tin
0 10.4
2.2.2 Đường
9,36 g0,54 g
Cây nham lê Thông tin
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,88 g1,03 g
táo Thông tin
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,120,26
táo Thông tin
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg20,00 mcg
Trái thạch lựu Thông tin
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
táo Thông tin
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,01 mg
táo Thông tin
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg0,24 mg
Gojiberry Thông tin
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg0,02 mg
Lychee Thông tin
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg0,03 mg
táo Thông tin
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Thông tin
0 81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg0,00 mg
táo
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg3,81 mg
Gojiberry Thông tin
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
trái cam Thông tin
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Thông tin
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
129,00 mcg510,00 mcg
Trái dứa Thông tin
0 834
2.4.13 choline
8,40 mg14,20 mg
Gojiberry Thông tin
0 14.2
2.5 Mập
0,86 g15,32 g
Physalis Thông tin
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
486,00 mg42,00 mg
táo
42 840
2.6.2 Bàn là
0,86 mg0,49 mg
trắng Bưởi Thông tin
0.06 9
2.6.3 sodium
10,00 mg1.556,00 mg
trái cam Thông tin
0 1556
2.6.4 canxi
62,00 mg52,00 mg
Long An Thông tin
1 100
2.6.5 magnesium
20,00 mg11,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 92
2.6.6 kẽm
0,17 mg0,04 mg
táo Thông tin
0 2.7
2.6.7 Photpho
19,00 mg4,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 113
2.6.8 mangan
0,14 mg0,00 mg
táo Thông tin
0 3.3
2.6.9 Đồng
0,10 mg0,12 mg
táo Thông tin
0 2
2.6.10 Selenium
0,00 mcg0,90 mcg
táo Thông tin
0 63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
47,00 mg92,00 mg
Dưa hấu Thông tin
0 318
2.7.2 6s Omega
124,00 mg1.215,00 mg
Jambul Thông tin
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Thông tin
0 87
2.9 Hàm lượng nước
80,80 g75,28 g
Gojiberry Thông tin
0 95.23
2.10 Tro
0,50 g4,53 g
Gojiberry Thông tin
0 87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal115,00 kcal
Quả dưa chuột Thông tin
15 299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
Quả dưa chuột Thông tin
12 354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
Trái chôm chôm Thông tin
0 187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn467,00 kcal
Gojiberry Thông tin
32 747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn119,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
130,00 kcal60,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 461
3.7.2 Calo trong Jam
245,00 kcal200,00 kcal
Clementine Thông tin
49 420
3.7.3 Calo trong Pie
392,00 kcal240,00 kcal
xa kê Thông tin
80 450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
Citrus
cây ăn quả
4.2 Mùa
mùa thu, Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
4.3 giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
4.4 không hạt giống
Không
Không
4.5 Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
4.6 bên trong màu
trái cam
nâu
4.7 hình dáng
Tròn
hình trái xoan
4.8 Kết cấu
rôm rả
thịt
4.9 Nếm thử
Ngọt, Chua cay
Đắng
4.10 Gốc
Trung Quốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
6-6.57-8
Cây mâm xôi
3.5 10
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
Character length exceed error
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
5.2.2 bia
Không
Vâng
5.2.3 Spirits
Không
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
Tây Ban Nha
5.3.2 Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Ý
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Citrus japonica
Olea europaea
6.2 Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
bồ hòn
bộ hoa môi
7.8 gia đình
Rutaceae
họ ô liu
7.9 giống
Citrus
Olea
7.10 Loài
C. japonica
O. europaea
7.11 generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt
Ôliu