Rumah
Bandingkan Buah


Labu vs Mangga


Mangga vs Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
6,50 g  
99+
15,00 g  
27

Serat
0,50 g  
99+
1,60 g  
32

Gula
2,76 g  
99+
13,70 g  
14

protein
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,10 g  
99+
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
168,00 mg  
99+

Besi
0,80 mg  
16
0,16 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
21,00 mg  
22
11,00 mg  
33

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Seng
0,32 mg  
8
0,09 mg  
24

Fosfor
44,00 mg  
7
14,00 mg  
32

manggan
0,13 mg  
30
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
51,00 mg  
15

6s Omega
49,00 mg  
34
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Kandungan air
94,20 g  
3
83,46 g  
99+

Abu
1,40 g  
5
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
26,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
213,00 kkal  
99+
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
99+
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal  
33
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
244,00 kkal  
40
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berserat  
Gemuk  

Rasa
Lembut, Lembut, Manis  
Manis  

Asal
Mexico  
Asia selatan  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
5.5-7.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima  
Mangifera Indica  

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Sapindales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Cucurbita  
Mangifera  

Jenis
Cucurbita mixta  
M. indica  

generik Grup
-  
mete  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori