Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Lychee vs emas Kiwi Nutrisi

Lychee
emas Kiwi
emas Kiwi vs Lychee Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
16,53 g   
19
14,23 g   
31
Serat
1,30 g   
33
2,00 g   
26
Gula
15,23 g   
8
10,98 g   
18
protein
0,83 g   
35
1,23 g   
18
Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
4
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
34,00 mcg   
7
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg   
7
105,40 mg   
4
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,49 mg   
5
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
5,50 mcg   
13
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13
kolin
7,10 mg   
14
5,00 mg   
25
Lemak
0,44 g   
20
0,56 g   
16
bahan galian
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
316,00 mg   
17
Besi
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36
Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Kalsium
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22
Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20
Seng
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
31,00 mg   
16
29,00 mg   
18
manggan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Tembaga
0,15 mg   
11
0,15 mg   
12
selenium
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3
Asam lemak
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
163,00 mg   
3
6s Omega
67,00 mg   
27
122,00 mg   
16
sterol
  
  
Kandungan air
81,76 g   
99+
83,22 g   
99+
Abu
0,44 g   
30
0,76 g   
14
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!