×

Mangga
Mangga

Jeruk
Jeruk



ADD
Compare
X
Mangga
X
Jeruk

Mangga vs Jeruk

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Efek samping

Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
kram perut, Diare, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,00 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,60 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

13,70 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,050,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,12 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

43,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

36,40 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

23,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,38 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

168,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,16 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

11,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,09 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,06 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

51,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

83,46 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,36 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal63,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal47,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal45,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal300,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkal61,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal45,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal260,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

120,00 kkal333,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
Jeruk

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim dingin

varietas

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Jeruk, Merah, Kuning
Jeruk

Di dalam Warna

Kuning
Jeruk

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Gemuk
Lezat

Rasa

Manis
Manis asam

Asal

Asia selatan
Asia Tenggara

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir
Lempung, lempung berpasir

pH tanah

4.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Hangat untuk iklim panas
Panas

fakta

Fakta tentang

  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

India
Brazil

Negara-negara lain

Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Jerman

Top Eksportir

Mexico
Spanyol

Nama ilmiah

Nama botani

Mangifera Indica
Citrus sinensis

Sinonim

Mangifera Indica
Citrus aurantium L. var. dulcis

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

Sapindales
Sapindales

Keluarga

Anacardiaceae
Rutaceae

Marga

Mangifera
Jeruk

Jenis

M. indica
C. × sinensis

generik Grup

mete
Buah jeruk