Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
NA
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
NA
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair
Efek samping
NA
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,60 g75,03 g
1
79.18
👆🏻
Serat
Tidak tersedia8,00 g
0
10.4
👆🏻
Gula
Tidak tersedia63,35 g
0
63.35
👆🏻
protein
0,50 g2,45 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,030,03
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg0,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,05 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg1,27 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg0,59 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg0,17 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg19,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg0,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia2,70 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
Tidak tersedia0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia75,00 mcg
0
834
👆🏻
kolin
Tidak tersedia6,30 mg
0
14.2
👆🏻
Lemak
0,40 g0,39 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
48,00 mg656,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,17 mg1,02 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
7,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
5,49 mg39,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
13,90 mg43,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,12 mg0,29 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
9,21 mg62,00 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,10 mg0,26 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,07 mg0,21 mg
0
2
👆🏻
selenium
Tidak tersedia3,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia3,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
Tidak tersedia16,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
0
87
👆🏻
Kandungan air
81,00 g20,53 g
0
95.23
👆🏻
Abu
Tidak tersedia1,60 g
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal282,00 kkal
15
299
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
Tidak tersediaTidak tersedia
0
187
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia290,00 kkal
32
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkalTidak tersedia
17
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
65,00 kkal461,00 kkal
17
461
👆🏻
Kalori di Jam
220,00 kkal384,00 kkal
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
Tidak tersedia321,00 kkal
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
Tropis
Tropis
Musim
Musim dingin
Musim semi, Musim panas
varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Ungu
Hitam, Coklat, Merah, Kuning
Di dalam Warna
putih
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Berair
Gemuk
Rasa
NA
Manis
Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Irak
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
NA
Tanah liat, Lempung, Pasir
pH tanah
5-68-10
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
NA
Panas, Hangat
fakta
Fakta tentang
NA
- Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
- Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
- Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak tersedia
Bir
iya nih
Tidak tersedia
Spirits
Tidak
Tidak tersedia
cocktails
iya nih
Tidak tersedia
Produksi
Top Producer
NA
Mesir
Negara-negara lain
NA
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab
Top Importir
Amerika Serikat
India
Top Eksportir
Thailand
Uni Emirat Arab
Nama ilmiah
Nama botani
Garcinia mangostana
Phoenix dactylifera
Sinonim
Garcinia mangostana
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
NA
Magnoliophyta
Kelas
tidak diketahui
Liliopsida
subclass
Dillenhidae
Arecidae
Memesan
malpighiales
arecales
Keluarga
Clusiaceae
Arecaceae
Marga
Garcinia
mukjizat
Jenis
G. mangostana
P. dactylifera
generik Grup
Tidak tersedia
telapak tangan