Manggis ungu

Tanggal

Manggis ungu dan Tanggal

Manggis ungu

Tanggal

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,60 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Serat

Tidak tersedia8,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia63,35 g

0 63.35

2.3 protein

0,50 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia75,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia6,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

48,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,17 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,49 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,21 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia3,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

81,00 g20,53 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal282,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia290,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal461,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

220,00 kkal384,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia321,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

Irak

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

5-68-10

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

Tidak

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih