Rumah
Bandingkan Buah


Murbai dan Zaitun


Zaitun dan Murbai


Manfaat

Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, pengobatan flu, Perawatan Rambut, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan flu biasa, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, membersihkan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, gatal, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin  
NA  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,80 g  
99+
3,84 g  
99+

Serat
1,70 g  
29
3,30 g  
18

Gula
8,10 g  
35
0,54 g  
99+

protein
1,40 g  
16
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
28
20,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia  
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
12
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,40 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
7
510,00 mcg  
2

kolin
12,30 mg  
3
14,20 mg  
1

Lemak
0,39 g  
22
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
194,00 mg  
38
42,00 mg  
99+

Besi
1,85 mg  
7
0,49 mg  
25

Sodium
10,00 mg  
10
1.556,00 mg  
1

Kalsium
39,00 mg  
8
52,00 mg  
5

Magnesium
18,00 mg  
15
11,00 mg  
24

Seng
0,12 mg  
21
0,04 mg  
29

Fosfor
38,00 mg  
11
4,00 mg  
99+

manggan
Tidak tersedia  
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
37
0,12 mg  
16

selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg  
37
92,00 mg  
8

6s Omega
206,00 mg  
10
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

Kandungan air
87,68 g  
23
75,28 g  
99+

Abu
0,69 g  
16
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
30
115,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
20
Tidak tersedia  

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
13
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia  
119,00 kkal  
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal  
35
60,00 kkal  
22

Kalori di Jam
297,00 kkal  
10
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
196,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
38

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Charparral, Pendula, Teh, Bellaire dan Lingan  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Ungu, putih  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Coklat  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
kue tar  
Pahit  

Asal
Cina  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-6.8  
7-8  

Kondisi iklim
Cerah  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Spanyol  

Negara-negara lain
Kolumbia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Tidak tersedia  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
Morus Alba  
Olea europaea  

Sinonim
Morus atropurpurea atau multicaulis Morus  
Tidak tersedia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
lamiales  

Keluarga
Moraceae  
Oleaceae  

Marga
Morus  
Olea  

Jenis
M. alba  
O. europaea  

generik Grup
Murbai  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah