×

nanas
nanas

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
nanas
X
Alpukat

nanas vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,12 g1,00 g
apel
1 79.18
1.3.2 Serat
1,40 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.13.2 Gula
9,85 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
5.12 protein
0,54 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
5.13.2 Protein untuk carb Ratio
0,040,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
5.14 vitamin
5.14.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
5.16.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
5.17.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
5.17.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
5.17.11 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
5.17.14 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
5.17.19 Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
3.10.2 Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.6.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.8.4 Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.12.3 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
2.10.0 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg271,00 mcg
apel
0 834
2.13.3 kolin
5,50 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.8 Lemak
0,12 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.3 bahan galian
2.3.1 Kalium
109,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.3.1 Besi
0,29 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.5.4 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.7.2 Kalsium
13,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.12.3 Magnesium
12,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.13.4 Seng
0,12 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.15.2 Fosfor
8,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.15.9 manggan
0,93 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
3.9.1 Tembaga
0,11 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
4.0.9 selenium
0,10 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
6.12 Asam lemak
6.12.1 omega 3s
17,00 mg236,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
6.12.9 6s Omega
23,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 phytosterol
6,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
6.14 Kandungan air
86,00 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
6.16 Abu
0,22 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1