×

Alpukat
Alpukat

Semangka
Semangka



ADD
Compare
X
Alpukat
X
Semangka

Alpukat dan Semangka

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

1,00 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Serat

6,70 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,70 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,00 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,240,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,30 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

81,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

271,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

14,70 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

485,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,50 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,60 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.689,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

87,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

73,20 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Abu

1,60 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

160,00 kkal30,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

160,00 kkal30,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

172,40 kkal30,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

686,40 kkal340,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

-30,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

306,00 kkal30,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

222,00 kkal252,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

288,00 kkal150,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, buah pohon, Tropis
memetik, Melon

Musim

Musim panas
Musim panas

varietas

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Hijau tua
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

Di dalam Warna

putih
Merah

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Berair
kering

Rasa

Bermentega
Manis

Asal

Mexico, Amerika Tengah
Afrika Selatan

tumbuh pada

pohon
Vines

Penanaman

Jenis tanah

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, tanpa salju
Kering, Panas

fakta

Fakta tentang

  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Mexico
Cina

Negara-negara lain

Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Jerman

Top Eksportir

Mexico
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Persea Americana
semangka

Sinonim

Persea gratissima
Citrullus vulgaris

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Magnollidae
Dillenhidae

Memesan

Laurales
cucurbitales

Keluarga

Lauraceae
Cucurbitaceae

Marga

Persea
Citrullus

Jenis

P. Americana
C. lanatus

generik Grup

Pohon salam
Kundur