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Avocado
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Pastèque
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Pastèque

Avocado et Pastèque

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
1,00 g7,55 g
Pomme
1 79.18
2.2.1 Fibre
6,70 g0,40 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
0,70 g6,20 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
2,00 g0,61 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,240,08
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg28,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,02 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg0,18 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg0,22 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg8,10 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg0,05 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,10 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg4 532,00 mcg
Mangue
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg8,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg4,10 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
14,70 g0,15 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
485,00 mg112,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,50 mg0,24 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
7,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
12,00 mg7,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
29,00 mg10,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,60 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
52,00 mg11,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,10 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,20 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg0,40 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
236,00 mg0,00 mg
Pomme
0 318
2.7.2 Oméga 6s
1 689,00 mg50,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
87,00 mg2,00 mg
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
73,20 g91,45 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
1,60 g0,25 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible30,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
172,40 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
686,40 kcal340,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponibleNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
306,00 kcal30,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
222,00 kcal252,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
288,00 kcal150,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Melon
4.2 Saison
Été
Été
4.3 Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert foncé
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc
4.6 Couleur Intérieure
Blanc
Rouge
4.7 Forme
Ovale
Rond
4.8 Texture
Juteux
Crispy
4.9 Goût
De beurre
Doux
4.10 Origine
Mexique, Amérique Centrale
Afrique du Sud
4.11 Pousse sur
Des arbres
Vines
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Sablonneux, Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
6-6.56-6.8
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts
Sec, Chaud
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Mexique
Chine
5.3.2 Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Chine
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Persea Americana
Citrullus Lanatus
6.2 Synonyme
Persea Gratissima
Citrullus vulgaris
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Ordre
Laurales
Cucurbitales
7.8 Famille
Lauraceae
Cucurbitaceae
7.9 Genre
Persea
Citrullus
7.10 Espèce
P. Americana
C. lanatus
7.11 Groupe Générique
Laurier
Gourde