×

nanas
nanas

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
nanas
X
Alpukat

nanas vs Alpukat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

Tidak
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

13,12 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

9,85 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,54 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

18,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

47,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

5,50 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,12 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

109,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,29 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,12 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,93 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

17,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

6,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

86,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,22 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

50,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

50,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

50,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

245,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

52,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

53,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

265,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

303,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Tropis
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Musim gugur
Musim panas

varietas

Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

Kuning
Hijau tua

Di dalam Warna

Kuning
putih

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Kuat, Manis, kue tar
Bermentega

Asal

Amerika Tengah, Amerika Selatan
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

-
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Panas, Cerah
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Kosta Rika
Mexico

Negara-negara lain

Brazil, India, Pilipina, Thailand
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Kosta Rika
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Ananas comosus
Persea Americana

Sinonim

Ananas sativus
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Liliopsida
Magnoliopsida

subclass

Commelinidae
Magnollidae

Memesan

Poales
Laurales

Keluarga

Bromeliaceae
Lauraceae

Marga

Nanas
Persea

Jenis

A. comosus
P. Americana

generik Grup

nanas
Pohon salam