Rumah
Bandingkan Buah


Nangka vs Jeruk


Jeruk vs Nangka


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, Pembekuan  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
-  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
23,30 g  
10
11,75 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
2,40 g  
25

Gula
19,08 g  
5
9,35 g  
33

protein
1,72 g  
12
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
129,00 mcg  
11

kolin
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13

Lemak
0,64 g  
13
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
181,00 mg  
99+

Besi
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
24,00 mg  
19
40,00 mg  
7

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Seng
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26

Fosfor
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

manggan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
7,00 mg  
36

6s Omega
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Kandungan air
73,46 g  
99+
86,75 g  
30

Abu
0,94 g  
9
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
95,00 kkal  
12
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
95,00 kkal  
10
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
97,00 kkal  
9
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
258,64 kkal  
39
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
Jeruk  

Musim
Musim gugur, Musim, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye  
Jeruk  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
India  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-7.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Brazil  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
India  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus heterophyllus  
Citrus sinensis  

Sinonim
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Moraceae  
Rutaceae  

Marga
Artocarpus  
Jeruk  

Jenis
A. heterophyllus  
C. × sinensis  

generik Grup
-  
Buah jeruk  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori