Jeruk dan Tanggal
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair
Efek samping
kram perut, Diare, berat badan
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,75 g
99+
75,03 g
2
Serat
2,40 g
24
8,00 g
3
Gula
9,35 g
26
63,35 g
1
protein
0,94 g
28
2,45 g
6
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg
21
0,59 mg
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
29
0,17 mg
10
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg
8
19,00 mcg
16
Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg
14
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg
9
75,00 mcg
18
kolin
8,40 mg
10
6,30 mg
17
Lemak
0,12 g
99+
0,39 g
22
bahan galian
Kalium
181,00 mg
99+
656,00 mg
3
Besi
0,10 mg
99+
1,02 mg
12
Sodium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalsium
40,00 mg
7
39,00 mg
8
Magnesium
10,00 mg
25
43,00 mg
2
Seng
0,07 mg
26
0,29 mg
9
Fosfor
14,00 mg
32
62,00 mg
4
manggan
0,03 mg
99+
0,26 mg
17
Tembaga
0,05 mg
99+
0,21 mg
7
selenium
0,50 mcg
11
3,00 mcg
4
Asam lemak
omega 3s
7,00 mg
32
3,00 mg
35
6s Omega
18,00 mg
99+
16,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
86,75 g
28
20,53 g
99+
Abu
0,44 g
30
1,60 g
4
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal
16
282,00 kkal
2
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal
16
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
45,00 kkal
19
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal
17
290,00 kkal
18
Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal
18
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
45,00 kkal
33
461,00 kkal
1
Kalori di Jam
260,00 kkal
14
384,00 kkal
2
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
321,00 kkal
13
karakteristik
Mengetik
Jeruk
Tropis
Musim
Musim dingin
Musim semi, Musim panas
varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Jeruk
Hitam, Coklat, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Jeruk
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Lezat
Gemuk
Rasa
Manis asam
Manis
Asal
Asia Tenggara
Irak
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir
Tanah liat, Lempung, Pasir
pH tanah
6-6.5
8-10
Kondisi iklim
Panas
Panas, Hangat
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
- Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
- Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak tersedia
Bir
iya nih
Tidak tersedia
Spirits
iya nih
Tidak tersedia
cocktails
iya nih
Tidak tersedia
Produksi
Top Producer
Brazil
Mesir
Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab
Top Importir
Jerman
India
Top Eksportir
Spanyol
Uni Emirat Arab
Nama ilmiah
Nama botani
Citrus sinensis
Phoenix dactylifera
Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Liliopsida
subclass
Rosidae
Arecidae
Memesan
Sapindales
arecales
Keluarga
Rutaceae
Arecaceae
Marga
Jeruk
mukjizat
Jenis
C. × sinensis
P. dactylifera
generik Grup
Buah jeruk
telapak tangan
|
||
|
||
|
