Portocale și Data
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,75 g
99+
75,03 g
2
Fibră
2,40 g
24
8,00 g
3
Zahăr
9,35 g
26
63,35 g
1
Proteină
0,94 g
28
2,45 g
6
Proteine de la Carb Ratio
0,08
18
0,03
25
vitamine
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg
8
0,05 mg
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,07 mg
13
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg
21
0,59 mg
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
29
0,17 mg
10
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg
8
19,00 mcg
16
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg
14
0,40 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,70 mcg
23
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg
9
75,00 mcg
18
colină
8,40 mg
10
6,30 mg
17
Gras
0,12 g
99+
0,39 g
22
minerale
Potasiu
181,00 mg
99+
656,00 mg
3
Fier
0,10 mg
99+
1,02 mg
12
Sodiu
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calciu
40,00 mg
7
39,00 mg
8
Magneziu
10,00 mg
25
43,00 mg
2
Zinc
0,07 mg
26
0,29 mg
9
Fosfor
14,00 mg
32
62,00 mg
4
Mangan
0,03 mg
99+
0,26 mg
17
Cupru
0,05 mg
99+
0,21 mg
7
Seleniu
0,50 mcg
11
3,00 mcg
4
Acizi grași
omega 3s
7,00 mg
32
3,00 mg
35
6s omega
18,00 mg
99+
16,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
86,75 g
28
20,53 g
99+
Frasin
0,44 g
30
1,60 g
4
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal
16
282,00 kcal
2
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal
16
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
45,00 kcal
19
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
300,00 kcal
17
290,00 kcal
18
Calorii în conserve Forma
61,00 kcal
18
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
45,00 kcal
33
461,00 kcal
1
Calorii în gem
260,00 kcal
14
384,00 kcal
2
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
321,00 kcal
13
Caracteristici
Tip
citrice
Tropical
Sezon
Iarnă
Arc, Vară
soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
seedless Varietatea
da
Nu
Culoare
Portocale
Negru, Maro, roșu, Galben
în interior de culoare
Portocale
Maro
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce-acrișor
Dulce
Origine
Asia de Sud-Est
Irak
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Sandy humă
Lut, Lut, Nisip
pH-ul solului
6-6.5
8-10
Condiții climatice
Fierbinte
Fierbinte, Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu e disponibil
Bere
da
Nu e disponibil
alcool
da
Nu e disponibil
Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
producere
Producător de top
Brazilia
Egipt
Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
Importator de top
Germania
India
Exportator de top
Spania
Emiratele Arabe Unite
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus sinensis
Phoenix dactylifera
Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
rosidae
Arecidae
Ordin
sapindales
Arecales
Familie
Rutaceae
Arecaceae
Gen
citrice
fenix
specie
C. sinensis ×
P. dactylifera
generic Group
Fruct citric
palma
|
||
|
||
|
