Data și Portocale
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
75,03 g
2
11,75 g
99+
Fibră
8,00 g
3
2,40 g
24
Zahăr
63,35 g
1
9,35 g
26
Proteină
2,45 g
6
0,94 g
28
Proteine de la Carb Ratio
0,03
25
0,08
18
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
20
0,09 mg
8
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg
5
0,28 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg
3
0,25 mg
21
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg
10
0,06 mg
29
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg
16
30,00 mcg
8
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,18 mg
31
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg
18
129,00 mcg
9
colină
6,30 mg
17
8,40 mg
10
Gras
0,39 g
22
0,12 g
99+
minerale
Potasiu
656,00 mg
3
181,00 mg
99+
Fier
1,02 mg
12
0,10 mg
99+
Sodiu
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calciu
39,00 mg
8
40,00 mg
7
Magneziu
43,00 mg
2
10,00 mg
25
Zinc
0,29 mg
9
0,07 mg
26
Fosfor
62,00 mg
4
14,00 mg
32
Mangan
0,26 mg
17
0,03 mg
99+
Cupru
0,21 mg
7
0,05 mg
99+
Seleniu
3,00 mcg
4
0,50 mcg
11
Acizi grași
omega 3s
3,00 mg
35
7,00 mg
32
6s omega
16,00 mg
99+
18,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
20,53 g
99+
86,75 g
28
Frasin
1,60 g
4
0,44 g
30
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal
2
63,00 kcal
16
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
47,00 kcal
16
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
45,00 kcal
19
Calorii în formă uscată
290,00 kcal
18
300,00 kcal
17
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
61,00 kcal
18
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
461,00 kcal
1
45,00 kcal
33
Calorii în gem
384,00 kcal
2
260,00 kcal
14
Calorii în Pie
321,00 kcal
13
333,00 kcal
12
Caracteristici
Tip
Tropical
citrice
Sezon
Arc, Vară
Iarnă
soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben
Portocale
în interior de culoare
Maro
Portocale
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Dulce
Dulce-acrișor
Origine
Irak
Asia de Sud-Est
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip
Lut, Sandy humă
pH-ul solului
8-10
6-6.5
Condiții climatice
Fierbinte, Cald
Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu e disponibil
da
Bere
Nu e disponibil
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
Nu e disponibil
da
producere
Producător de top
Egipt
Brazilia
Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
India
Germania
Exportator de top
Emiratele Arabe Unite
Spania
Nume stiintific
Denumirea botanică
Phoenix dactylifera
Citrus sinensis
Sinonim
nu e disponibil
Citrus aurantium L. var. dulcis
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Arecidae
rosidae
Ordin
Arecales
sapindales
Familie
Arecaceae
Rutaceae
Gen
fenix
citrice
specie
P. dactylifera
C. sinensis ×
generic Group
palma
Fruct citric
|
||
|
||
|
