Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan Jeruk


Jeruk dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
75,03 g  
2
11,75 g  
99+

Serat
8,00 g  
3
2,40 g  
25

Gula
63,35 g  
1
9,35 g  
33

protein
2,45 g  
6
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
129,00 mcg  
11

kolin
6,30 mg  
21
8,40 mg  
13

Lemak
0,39 g  
22
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
181,00 mg  
99+

Besi
1,02 mg  
12
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
39,00 mg  
8
40,00 mg  
7

Magnesium
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Seng
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26

Fosfor
62,00 mg  
4
14,00 mg  
32

manggan
0,26 mg  
20
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,21 mg  
7
0,05 mg  
99+

selenium
3,00 mcg  
4
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
7,00 mg  
36

6s Omega
16,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Kandungan air
20,53 g  
99+
86,75 g  
30

Abu
1,60 g  
4
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal  
3
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
282,00 kkal  
3
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
282,00 kkal  
3
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal  
26
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
282,00 kkal  
3
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal  
1
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
384,00 kkal  
2
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
321,00 kkal  
15
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
Tropis  
Jeruk  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
Coklat  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Irak  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
8-10  
6-6.5  

Kondisi iklim
Panas, Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Brazil  

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
India  
Jerman  

Top Eksportir
Uni Emirat Arab  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera  
Citrus sinensis  

Sinonim
Burung phoenix dactylifera  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Arecidae  
Rosidae  

Memesan
arecales  
Sapindales  

Keluarga
Arecaceae  
Rutaceae  

Marga
mukjizat  
Jeruk  

Jenis
P. dactylifera  
C. × sinensis  

generik Grup
telapak tangan  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori