Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan nanas


nanas dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
75,03 g  
2
13,12 g  
37

Serat
8,00 g  
3
1,40 g  
34

Gula
63,35 g  
1
9,85 g  
30

protein
2,45 g  
6
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

kolin
6,30 mg  
21
5,50 mg  
27

Lemak
0,39 g  
22
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
109,00 mg  
99+

Besi
1,02 mg  
12
0,29 mg  
36

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
39,00 mg  
8
13,00 mg  
29

Magnesium
43,00 mg  
2
12,00 mg  
23

Seng
0,29 mg  
9
0,12 mg  
21

Fosfor
62,00 mg  
4
8,00 mg  
40

manggan
0,26 mg  
20
0,93 mg  
4

Tembaga
0,21 mg  
7
0,11 mg  
19

selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
17,00 mg  
29

6s Omega
16,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
6,00 mg  
23

Kandungan air
20,53 g  
99+
86,00 g  
35

Abu
1,60 g  
4
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal  
3
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
282,00 kkal  
3
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
282,00 kkal  
3
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal  
26
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
282,00 kkal  
3
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal  
1
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
384,00 kkal  
2
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
321,00 kkal  
15
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Irak  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
8-10  
5.5-6  

Kondisi iklim
Panas, Hangat  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
India  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Uni Emirat Arab  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera  
Ananas comosus  

Sinonim
Burung phoenix dactylifera  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Liliopsida  

subclass
Arecidae  
Commelinidae  

Memesan
arecales  
Poales  

Keluarga
Arecaceae  
Bromeliaceae  

Marga
mukjizat  
Nanas  

Jenis
P. dactylifera  
A. comosus  

generik Grup
telapak tangan  
nanas  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori