Rumah
 Bandingkan Buah

Nangka vs Salmonberry Nutrisi

Nangka
Salmonberry
Salmonberry vs Nangka Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
23,30 g   
10
10,10 g   
99+
Serat
1,50 g   
31
1,90 g   
27
Gula
19,08 g   
4
3,70 g   
99+
protein
1,72 g   
12
0,90 g   
30
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
50,00 mcg   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,47 mg   
32
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,17 mg   
37
Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18
Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg   
99+
9,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
1,61 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
14,80 mcg   
6
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Tidak tersedia   
Lemak
0,64 g   
13
0,33 g   
25
bahan galian
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
110,00 mg   
99+
Besi
0,23 mg   
99+
0,40 mg   
29
Sodium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8
Kalsium
24,00 mg   
19
13,00 mg   
28
Magnesium
29,00 mg   
6
15,00 mg   
19
Seng
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10
Fosfor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19
manggan
0,04 mg   
99+
1,10 mg   
3
Tembaga
0,08 mg   
31
0,03 mg   
99+
Asam lemak
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38
6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
73,46 g   
99+
88,21 g   
18
Abu
0,94 g   
9
0,56 g   
21
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!