Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs salmonberry Nutrition


salmonberry vs jackfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
10,10 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,90 g   
27

Suiker
19,08 g   
4
3,70 g   
99+

Eiwit
1,72 g   
12
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
14,80 mcg   
6

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,64 g   
13
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Calcium
24,00 mg   
19
13,00 mg   
28

Magnesium
29,00 mg   
6
15,00 mg   
19

Zink
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
1,10 mg   
3

Koper
0,08 mg   
31
0,03 mg   
99+

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
88,21 g   
18

As
0,94 g   
9
0,56 g   
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits