Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Pomelo vs nanas Nutrisi

Pomelo
nanas
nanas vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,62 g   
99+
13,12 g   
37
Serat
1,00 g   
36
1,40 g   
32
Gula
Tidak tersedia   
9,85 g   
23
protein
0,76 g   
38
0,54 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,08 mg   
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
29
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
18,00 mcg   
17
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
47,80 mg   
17
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,70 mcg   
30
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
5,50 mg   
23
Lemak
0,04 g   
99+
0,12 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
109,00 mg   
99+
Besi
0,11 mg   
99+
0,29 mg   
36
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalsium
4,00 mg   
99+
13,00 mg   
28
Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23
Seng
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21
Fosfor
17,00 mg   
28
8,00 mg   
40
manggan
0,02 mg   
99+
0,93 mg   
4
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19
selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
17,00 mg   
27
6s Omega
Tidak tersedia   
23,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
6,00 mg   
13
Kandungan air
89,10 g   
14
86,00 g   
33
Abu
0,50 g   
26
0,22 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!