×

putih Grapefruit
putih Grapefruit

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
putih Grapefruit
X
Alpukat

putih Grapefruit vs Alpukat

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

8,41 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

7,31 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,69 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

33,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

148,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,06 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

1,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

5,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

90,48 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,33 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

42,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

33,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

33,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

117,93 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

37,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

39,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

256,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

376,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim
Musim panas

varietas

Duncan, Marsh dan Oro Blanco
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

putih
Hijau tua

Di dalam Warna

Creamy Kuning
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Lezat
Berair

Rasa

kue tar
Bermentega

Asal

Barbados
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

6-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Hangat
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
  • Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
  • Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Mexico

Negara-negara lain

Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Eropah
Amerika Serikat

Top Eksportir

Amerika Serikat
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus paradisi
Persea Americana

Sinonim

Jeruk Paradisi
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Magnollidae

Memesan

Sapindales
Laurales

Keluarga

Rutaceae
Lauraceae

Marga

Jeruk
Persea

Jenis

C. × paradisi
P. Americana

generik Grup

Buah jeruk
Pohon salam