×

Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Biały Grejpfrut
X
Awokado

Biały Grejpfrut vs Awokado

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,41 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,31 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,69 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

148,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,06 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,05 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,48 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,33 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

42,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

33,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

117,93 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

39,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

256,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

376,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Biały
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Tarta
Maślany

Pochodzenie

Barbados
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

6-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Meksyk

Inne Kraje

Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus paradisi
Persea Americana

Synonim

Citrus Paradisi
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Sapindales
Laurales

Rodzina

Rutaceae
Lauraceae

Genus

Citrus
Persea

Gatunki

C. × paradisi
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Laur