quince

Zaitun

quince dan Zaitun

quince

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,30 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,90 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia0,54 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

15,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

197,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,70 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

4,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

11,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,80 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

320,00 kkal467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

130,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkal240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Meech ini Prolific, Lusitanica, Champion dan Vranja AGM

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Garing

Gemuk

4.9 Rasa

kue tar

Pahit

4.10 Asal

Iran, South-West Asia, Turki

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-77-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Turki

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Maroko, Serbia, Spanyol, Uzbekistan

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Argentina

Italia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cydonia oblonga

Olea europaea

6.2 Sinonim

C. vulgaris

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

7.7 Memesan

Rosales

lamiales

7.8 Keluarga

Rosaceae

Oleaceae

7.9 Marga

Cydonia

Olea

7.10 Jenis

C. oblonga

O. europaea

7.11 generik Grup

Mawar

Zaitun

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

quince dan Ceri manis

quince dan Feijoa

quince dan cherimoya

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...