Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs pisang Nutrisi

Salmonberry
pisang
pisang vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,10 g  
99+
22,80 g  
11
Serat
1,90 g  
29
2,60 g  
24
Gula
3,70 g  
99+
12,20 g  
21
protein
0,90 g  
30
1,10 g  
21
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,70 mg  
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,40 mg  
1
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg  
18
20,00 mcg  
15
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32
kolin
-  
9,80 mg  
9
Lemak
0,33 g  
25
0,30 g  
28
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Besi
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35
Sodium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20
Kalsium
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+
Magnesium
15,00 mg  
19
27,00 mg  
7
Seng
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14
Fosfor
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23
manggan
1,10 mg  
3
0,30 mg  
18
Tembaga
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22
selenium
0,20 mcg  
15
1,00 mcg  
7
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
6s Omega
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterol
  
  
phytosterol
-  
36,00 mg  
3
Kandungan air
88,21 g  
20
74,90 g  
99+
Abu
0,56 g  
22
0,80 g  
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!