×

sawo
sawo

Labu
Labu



ADD
Compare
X
sawo
X
Labu

sawo vs Labu

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Diare, muntah
Ginjal dan kandung empedu penyakit

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal26,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal30,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal26,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal213,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal34,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

83,00 kkal46,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal130,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal244,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

tanpa biji Ragam

-
iya nih

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

Di dalam Warna

-
Creamy Kuning

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berserat

Rasa

Agak manis
Lembut, Lembut, Manis

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Mexico

tumbuh pada

pohon
Vines

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
Tidak

Bir

-
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat

Top Importir

UEA
Amerika Serikat

Top Eksportir

India
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
Cucurbita maxima

Sinonim

musim dingin Squash
Cucurbita pepo, Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Dillenhidae

Memesan

cucurbitales
cucurbitales

Keluarga

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Marga

Cucurbita
Cucurbita

Jenis

Pepo
Cucurbita mixta

generik Grup

-
-