×

Sapota
Sapota

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Sapota
X
Pompoen

Sapota vs Pompoen

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Diarree, braken
Nieren en galblaasaandoening
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
10,40 g6,50 g
Avocado Informatie
1 79.18
2.2.1 Vezel
1,50 g0,50 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,00 g2,76 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
0,80 g1,00 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,080,15
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg426,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg0,05 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg0,11 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg0,60 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg0,30 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg0,06 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg16,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg9,00 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar0,44 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar1,10 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar0,00 mcg
Avocado Informatie
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar0,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar0,00 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
0,10 g0,10 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
263,00 mg340,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,60 mg0,80 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg1,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mg21,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
26,00 mg12,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mg0,32 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg44,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,10 mg0,13 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,10 mg0,00 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,40 mcg0,00 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
22,00 mg82,22 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg49,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar0,00 mg
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
89,70 g94,20 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
0,80 g1,40 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal26,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar30,00 kcal
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
39,00 kcalNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
40,00 kcal34,00 kcal
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Niet beschikbaar46,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
Niet beschikbaar130,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar244,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
BES
4.2 Seizoen
Winter
Alle seizoenen
4.3 rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
4.4 Seedless Variety
Niet beschikbaar
Ja
4.5 Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
4.6 Inside Color
Niet beschikbaar
romige Geel
4.7 Vorm
Ronde
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
vezelig
4.9 Smaak
zoetachtig
Romig, Zacht, Zoet
4.10 Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
Mexico
4.11 groeit op
bomen
Vines
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5-75.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
Nee
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
Ja
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
Ja
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Indië
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Cucurbita
Cucurbita maxima
6.2 Synoniem
winter Squash
Cucurbita, Squash
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
cucurbitales
cucurbitales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
cucurbita
cucurbita
7.10 species
pepo
cucurbita mixta
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar