×

Semangka
Semangka

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Semangka
X
Alpukat

Semangka vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
7,55 g1,00 g
apel
1 79.18
1.2.3 Serat
0,40 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.5 Gula
6,20 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.3 protein
0,61 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
2.4.1 Protein untuk carb Ratio
0,080,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.5 vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.7.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.8.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.8.9 Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.8.13 Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.9.5 Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.2.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.3.1 Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.4.2 lycopene
4.532,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
3.2.1 lutein + zeaxanthin
8,00 mcg271,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
3.4.3 kolin
4,10 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.4 Lemak
0,15 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
112,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.7.2 Besi
0,24 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.10.2 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.11.3 Kalsium
7,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.12.3 Magnesium
10,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.12.3 Seng
0,10 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
5.11.1 Fosfor
11,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
5.11.7 manggan
0,04 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
5.11.11 Tembaga
0,04 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
5.11.14 selenium
0,40 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
5.12 Asam lemak
5.12.1 omega 3s
0,00 mg236,00 mg
apel
0 318
5.12.3 6s Omega
50,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
5.14 sterol
5.14.1 phytosterol
2,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
5.16 Kandungan air
91,45 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
5.18 Abu
0,25 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1