Rumah
 Bandingkan Buah

Tamarillo vs rambutan Nutrisi

Tamarillo
rambutan
rambutan vs Tamarillo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
3,80 g  
99+
15,70 g  
22
Serat
3,30 g  
19
2,80 g  
23
Gula
1,00 g  
99+
15,70 g  
9
protein
2,00 g  
10
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,52  
1
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,79 mg  
13
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
29,80 mg  
29
0,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Lemak
0,36 g  
24
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
321,00 mg  
16
138,00 mg  
99+
Besi
0,57 mg  
22
1,90 mg  
5
Sodium
1,44 mg  
19
2,00 mg  
18
Kalsium
10,70 mg  
34
20,00 mg  
23
Magnesium
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25
Seng
0,15 mg  
18
1,00 mg  
3
Fosfor
38,90 mg  
10
15,00 mg  
31
manggan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+
selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Kandungan air
84,00 g  
99+
79,50 g  
99+
Abu
0,00 g  
99+
0,30 g  
39
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!