Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan sawo


sawo dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
75,03 g  
2
10,40 g  
99+

Serat
8,00 g  
3
1,50 g  
33

Gula
63,35 g  
1
0,00 g  
99+

protein
2,45 g  
6
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  

kolin
6,30 mg  
21
6,10 mg  
23

Lemak
0,39 g  
22
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
263,00 mg  
25

Besi
1,02 mg  
12
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalsium
39,00 mg  
8
26,00 mg  
17

Magnesium
43,00 mg  
2
26,00 mg  
8

Seng
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
27,00 mg  
19

manggan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
35

Tembaga
0,21 mg  
7
0,10 mg  
22

selenium
3,00 mcg  
4
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
22,00 mg  
26

6s Omega
16,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Kandungan air
20,53 g  
99+
89,70 g  
15

Abu
1,60 g  
4
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal  
3
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
282,00 kkal  
3
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
282,00 kkal  
3
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal  
26
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
282,00 kkal  
3
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal  
1
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
384,00 kkal  
2
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
321,00 kkal  
15
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Coklat  
-  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Agak manis  

Asal
Irak  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Baik dikeringkan  

pH tanah
8-10  
5-7  

Kondisi iklim
Panas, Hangat  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
-  

Bir
-  
-  

Spirits
-  
-  

cocktails
-  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Cina  

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
India  
UEA  

Top Eksportir
Uni Emirat Arab  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Burung phoenix dactylifera  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Arecidae  
Dillenhidae  

Memesan
arecales  
cucurbitales  

Keluarga
Arecaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
mukjizat  
Cucurbita  

Jenis
P. dactylifera  
Pepo  

generik Grup
telapak tangan  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori