Rumah
Bandingkan Buah


Terong vs Ara


Ara
Ara vs Terong


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
5,88 g   
99+
19,20 g   
13

Serat
3,00 g   
20
2,90 g   
21

Gula
3,53 g   
99+
16,30 g   
5

protein
0,98 g   
27
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
17
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
18
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg   
12
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
9,00 mcg   
32

kolin
6,90 mg   
15
4,70 mg   
26

Lemak
0,18 g   
35
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
232,00 mg   
30

Besi
0,23 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
9,00 mg   
35
35,00 mg   
11

Magnesium
14,00 mg   
20
17,00 mg   
17

Seng
0,16 mg   
17
0,15 mg   
18

Fosfor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

manggan
0,23 mg   
19
0,13 mg   
25

Tembaga
0,08 mg   
28
0,07 mg   
32

selenium
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

6s Omega
63,00 mg   
28
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
31,00 mg   
4

Kandungan air
92,30 g   
5
79,11 g   
99+

Abu
0,66 g   
17
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
25,00 kkal   
39
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
putih   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Pahit, sedikit manis, Kenyal   
Manis   

Asal
India   
Asia Barat   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
6-7   
5-7   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Cina   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Solanum melongena   
Ficus carica   

Sinonim
Solanum ovigerum atau Solanum trongum   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Alismidae   

Memesan
SOLANALES   
Rosales   

Keluarga
Solanaceae   
Moraceae   

Marga
Solanum   
Ficus   

Jenis
S. melongena   
Ficus carica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah