Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun dan Ceri hitam


Ceri hitam dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Membantu tubuh untuk istirahat dan tidur, Darah rendah, mencegah diabetes, mencegah stroke, Mengurangi risiko penyakit jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Perkelahian melawan infeksi, Perkelahian Tooth Decay, Membantu dalam penurunan berat badan, Meredakan nyeri, Pengobatan migrain  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Keadilan, kulit hidrat, Mencegah kanker kulit, perbaikan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Obat untuk rambut rontok, Meningkatkan volume rambut, Mencegah rambut rontok, Penguatan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, anafilaksis, Diare, suara serak, Mata gatal, Mual, alergi serbuk sari, Sakit mata, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Dosis tinggi dari kulit kayu cherry hitam dapat beracun dan bahkan fatal.  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
7,50 g  
99+

Serat
3,30 g  
19
1,60 g  
32

Gula
0,54 g  
99+
8,10 g  
99+

protein
1,03 g  
24
0,40 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
225,60 mcg  
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,66 mg  
18

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Lemak
15,32 g  
2
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Besi
0,49 mg  
25
0,20 mg  
99+

Sodium
1.556,00 mg  
1
6,90 mg  
13

Kalsium
52,00 mg  
5
11,80 mg  
31

Magnesium
11,00 mg  
24
17,60 mg  
16

Seng
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
4,00 mg  
99+
10,80 mg  
36

manggan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,12 mg  
16
0,10 mg  
22

selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
26,00 mg  
25

6s Omega
1.215,00 mg  
2
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16

Kandungan air
75,28 g  
99+
82,20 g  
99+

Abu
4,53 g  
2
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
-  
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
268,00 kkal  
33

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
50,00 kkal  
35

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
alabamensis, Capuli, eximia dan hirsuta  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
Hitam  

Di dalam Warna
Coklat  
Merah tua  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Pahit  
Manis asam  

Asal
Mediterania Timur Region  
Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
7-8  
5.5-8  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Hitam cherry adalah daun pohon yang milik keluarga mawar.
  • Beberapa makanan yang terbuat dari Black Cherry buah termasuk jelly dan anggur.
  • kulit bagian dalam cherry hitam digunakan dalam pembuatan sirup obat batuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Turki  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Austria, Bulgaria, Chili, Cina, Perancis, Yunani, Iran, Italia, Makedonia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Perancis  

Top Eksportir
Italia  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
Prunus Serotina  

Sinonim
Olea europaea  
cherry hitam liar, rum cherry dan gunung cherry hitam  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
lamiales  
Rosales  

Keluarga
Oleaceae  
Rosaceae  

Marga
Olea  
Prunus  

Jenis
O. europaea  
P. serotina  

generik Grup
Zaitun  
ceri  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori