×

Zaitun
Zaitun

Tanggal
Tanggal



ADD
Compare
X
Zaitun
X
Tanggal

Zaitun dan Tanggal

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

-
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

3,84 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,30 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,54 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,03 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,260,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

510,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

15,32 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

42,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,49 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1.556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

52,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,04 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,00 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,12 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,90 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

92,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.215,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

75,28 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Abu

4,53 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal282,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

115,00 kkal282,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

-282,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal290,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal282,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal461,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal384,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal321,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Hitam, Coklat, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Coklat
Coklat

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Gemuk
Gemuk

Rasa

Pahit
Manis

Asal

Mediterania Timur Region
Irak

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Tanah liat, Lempung, Pasir

pH tanah

7-88-10
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Panas, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
-

Bir

iya nih
-

Spirits

iya nih
-

cocktails

iya nih
-

Produksi

Top Producer

Spanyol
Mesir

Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab

Top Importir

Amerika Serikat
India

Top Eksportir

Italia
Uni Emirat Arab

Nama ilmiah

Nama botani

Olea europaea
Phoenix dactylifera

Sinonim

Olea europaea
Burung phoenix dactylifera

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Liliopsida

subclass

Rosidae
Arecidae

Memesan

lamiales
arecales

Keluarga

Oleaceae
Arecaceae

Marga

Olea
mukjizat

Jenis

O. europaea
P. dactylifera

generik Grup

Zaitun
telapak tangan