Albicocca contro Bacca di Goji
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Può interagire con alcuni farmaci
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,00 g
99+
69,21 g
3
Fibra
2,00 g
26
8,00 g
3
Zucchero
9,00 g
28
13,00 g
11
Proteina
1,40 g
16
14,07 g
1
Proteina Rapporto Carb
0,13
13
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg
6
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Colina
2,80 mg
29
0,00 mg
32
Grasso
0,40 g
21
1,00 g
6
Minerali
Potassio
259,00 mg
26
840,00 mg
1
Ferro
0,40 mg
29
9,00 mg
1
Sodio
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Calcio
13,00 mg
28
100,00 mg
1
Magnesio
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Zinco
0,20 mg
14
2,70 mg
1
Fosforo
23,00 mg
22
0,00 mg
99+
Manganese
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Rame
0,08 mg
30
2,00 mg
1
Selenio
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
77,00 mg
26
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
18,00 mg
6
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
86,35 g
31
0,00 g
99+
Cenere
0,75 g
15
0,00 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
48,00 kcal
25
32,00 kcal
36
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
90,00 kcal
6
Calorie nei Forma Secca
241,00 kcal
33
32,00 kcal
99+
Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal
17
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
58,00 kcal
23
40,00 kcal
35
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
180,00 kcal
29
Calorie negli Torta
265,00 kcal
31
240,00 kcal
38
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Estate
Autunno
Varietà
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
No Tipi
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Giallo-arancio
Rosso Scarlatto
Dentro Colore
Giallo
Arancia
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Carnoso
Duro
Gusto
Liscio, Dolce
Leggermente amaro, Crostata
Origine
Cina
Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
6.5-8
6.8-8.1
Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Freddo, Caldo
Fatti
Fatti su
- 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
- In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
- Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
- Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
- Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Turchia
Cina
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Francia
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Prunus armeniaca
Lycium barbarum
Sinonimo
Non Disponibile
Fructus lycii
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Sconosciuto
Classe
Magnoliopsida
Sconosciuto
Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
Ordine
Rosales
Solanales
Famiglia
Rosaceae
Solanaceae
Genus
Prunus
Lycium
Specie
P. armeniaca
L. barbarum
Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile
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