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Damasco vs Gojiberry


Gojiberry vs Damasco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  

Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  

Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  
Podem interagir com algumas drogas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
69,21 g  
3

Fibra
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Açucar
9,00 g  
35
13,00 g  
16

Proteína
1,40 g  
16
14,07 g  
1

Proteína para Rácio Carb
0,13  
13
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Gordo
0,40 g  
21
1,00 g  
6

Minerais
  
  

Potássio
259,00 mg  
26
840,00 mg  
1

Ferro
0,40 mg  
29
9,00 mg  
1

Sódio
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Cálcio
13,00 mg  
29
100,00 mg  
1

Magnésio
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinco
0,20 mg  
14
2,70 mg  
1

Fósforo
23,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Manganês
0,08 mg  
40
0,00 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
30
2,00 mg  
1

Selênio
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Teor de água
86,35 g  
33
0,00 g  
99+

Cinza
0,75 g  
15
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcal  
33
32,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
81,00 kcal  
13

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
90,00 kcal  
10

Calorias em forma seca
241,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
83,00 kcal  
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
58,00 kcal  
24
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Verão  
Outono  

Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  
Nenhum Tipos  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Laranja-amarelado  
Vermelho escarlate  

Dentro de Cor
Amarelo  
Laranja  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Resistente  

Gosto
Suave, Doce  
Ligeiramente amargo, Tarte  

Origem
China  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6.5-8  
6.8-8.1  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Frio, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
França  
China  

Nome científico

Nome botânico
Prunus armeniaca  
Lycium barbarum  

Sinônimo
Prunus Armeniaca  
Sinforina  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Prunus  
Lycium  

Espécies
P. armeniaca  
L. barbarum  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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