Casa
Confronto Frutta


Amarena contro Lampone artico Nutrizione


Lampone artico contro Amarena Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
8,60 g   
99+

Proteina
0,40 g   
99+
2,40 g   
7

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,28   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
158,00 mg   
3

Grasso
0,20 g   
33
0,80 g   
9

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Ferro
0,20 mg   
99+
0,70 mg   
17

Sodio
6,90 mg   
13
Non Disponibile   

Calcio
11,80 mg   
30
18,00 mg   
23

Magnesio
17,60 mg   
16
Non Disponibile   

Zinco
0,10 mg   
23
Non Disponibile   

Fosforo
10,80 mg   
36
35,00 mg   
14

Manganese
0,10 mg   
31
Non Disponibile   

Rame
0,10 mg   
22
Non Disponibile   

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
87,00 g   
27

Cenere
0,50 g   
26
1,20 g   
6

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie