Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Amarena e Durian


Durian e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
27,09 g   
7

Fibra
Non Disponibile   
3,80 g   
15

Proteina
0,40 g   
99+
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
19,70 mg   
37

Grasso
0,20 g   
33
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ferro
0,20 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18

Calcio
11,80 mg   
30
6,00 mg   
39

Magnesio
17,60 mg   
16
30,00 mg   
5

Zinco
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosforo
10,80 mg   
36
39,00 mg   
9

Manganese
0,10 mg   
31
0,33 mg   
14

Rame
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
320,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Estate   
Monsone   

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero   
Verde   

Dentro Colore
Marrone   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Duro   

Gusto
Agrodolce   
Cremoso, Dolce   

Origine
Nord America   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Non Disponibile   
Argilla   

pH del Suolo
5.5-8   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Tailandia   

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Francia   
Cina   

Top Esportatore
Turchia   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Malvales   

Famiglia
Rosaceae   
Malvaceae   

Genus
Prunus   
Durio   

Specie
P. serotina   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Ciliegia   
Non Disponibile   

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