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Confronto Frutta


Anguria contro Frutta Ugli


Frutta Ugli contro Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
ti dà energia  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  
Pulizia della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,55 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
0,40 g  
99+
2,00 g  
28

Zucchero
6,20 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteina
0,61 g  
99+
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg  
20
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
40
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg  
37
-  

Colina
4,10 mg  
32
8,40 mg  
13

Grasso
0,15 g  
38
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
7,00 mg  
39
23,00 mg  
20

Magnesio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosforo
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Manganese
0,04 mg  
99+
-  

Rame
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
50,00 mg  
33
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
91,45 g  
7
90,50 g  
11

Cenere
0,25 g  
40
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
30,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
16
341,00 kcal  
15

Calorie negli Scatola Modulo
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal  
18
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone  
Agrume  

Stagione
Estate  
Secco  

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  
Tangelo giamaicano  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Africa meridionale  
Giamaica  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato  
Loamy  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Giamaica  

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Europa  

Top Esportatore
Cina  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonimo
Citrullus vulgaris  
Tangelo, tangelo agrumi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Cucurbitales  
Sapindales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrullus  
Citrus  

Specie
C. lanatus  
C. reticulata × paradisi  

Generico Gruppo
Zucca  
Agrumi Frutta  

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