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Confronto Frutta


Arancia contro Tamarindo


Tamarindo contro Arancia


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,75 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Zucchero
9,35 g  
33
57,40 g  
3

Proteina
0,94 g  
28
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg  
14
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Colina
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Grasso
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
181,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
40,00 mg  
7
74,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosforo
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganese
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
86,75 g  
30
82,00 g  
99+

Cenere
0,44 g  
31
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal  
35
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal  
23
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
45,00 kcal  
34
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
333,00 kcal  
14
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Tropicale  

Stagione
Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone  

Forma
Tondo  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Succulento  
Duro  

Gusto
Agrodolce  
Agrodolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Africa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Brasile  
India  

Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Spagna  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus sinensis  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Fabales  

Famiglia
Rutaceae  
Fabaceae  

Genus
Citrus  
Tamarindus  

Specie
C. × sinensis  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Tamarindo Sub  

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