Dom
Porównaj Owoce


Pomarańczowy vs Tamaryndowiec


Tamaryndowiec vs Pomarańczowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze  
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,75 g  
99+
62,50 g  
4

Włókno
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Cukier
9,35 g  
33
57,40 g  
3

Białko
0,94 g  
28
2,80 g  
4

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,04  
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,43 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
1,94 mg  
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
3,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Sadło
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
181,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Żelazo
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sód
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Wapń
40,00 mg  
7
74,00 mg  
2

Magnez
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Mangan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
1,30 mcg  
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,75 g  
30
82,00 g  
99+

Popiół
0,44 g  
31
0,09 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
239,00 kcal  
4

Kalorii w postaci mrożonej
45,00 kcal  
35
187,00 kcal  
4

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
128,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
45,00 kcal  
34
28,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Kalorii w Pie
333,00 kcal  
14
239,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Brązowy, Rudo brązowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Kręty cylinder  

Tekstura
Succulent  
Twardy  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
5.6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco  
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Brazylia  
Indie  

Inne Kraje
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus sinensis  
Tamarindus indica  

Synonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Tamaryndowca, tamarindus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Fabales  

Rodzina
Rutaceae  
Fabaceae  

Genus
Citrus  
Tamarindus  

Gatunki
C. × sinensis  
Tamarindus indica  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Tamaryndowca Sub  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce