Dom
 Porównaj Owoce

Tamaryndowiec vs Ananas Żywienie

Tamaryndowiec
Ananas
Ananas vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
62,50 g  
4
13,12 g  
37
Włókno
5,10 g  
10
1,40 g  
34
Cukier
57,40 g  
3
9,85 g  
30
Białko
2,80 g  
4
0,54 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,08 mg  
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
28
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
47,80 mg  
17
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27
Sadło
0,60 g  
14
0,12 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
628,00 mg  
4
109,00 mg  
99+
Żelazo
2,80 mg  
2
0,29 mg  
36
Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Wapń
74,00 mg  
2
13,00 mg  
29
Magnez
92,00 mg  
1
12,00 mg  
23
Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
113,00 mg  
1
8,00 mg  
40
Mangan
0,10 mg  
35
0,93 mg  
4
Miedź
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19
Selen
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29
Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23
Zawartość Wody
82,00 g  
99+
86,00 g  
35
Popiół
0,09 g  
99+
0,22 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!