Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec vs Ananas


Ananas vs Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
13,12 g  
37

Włókno
5,10 g  
10
1,40 g  
34

Cukier
57,40 g  
3
9,85 g  
30

Białko
2,80 g  
4
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,08 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
28

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27

Sadło
0,60 g  
14
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
109,00 mg  
99+

Żelazo
2,80 mg  
2
0,29 mg  
36

Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Wapń
74,00 mg  
2
13,00 mg  
29

Magnez
92,00 mg  
1
12,00 mg  
23

Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
113,00 mg  
1
8,00 mg  
40

Mangan
0,10 mg  
35
0,93 mg  
4

Miedź
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
86,00 g  
35

Popiół
0,09 g  
99+
0,22 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
239,00 kcal  
4
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal  
4
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal  
4
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
239,00 kcal  
4
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
28

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal  
17
265,00 kcal  
13

Kalorii w Pie
239,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Jagoda, Tropikalny  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Żółty  

Kształt
Kręty cylinder  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Silny, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Afryka  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.6-6.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Kostaryka  

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Kostaryka  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica  
Ananas comosus  

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus  
Ananas sativus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Commelinidae  

Zamówienie
Fabales  
Poales  

Rodzina
Fabaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Tamarindus  
Ananas  

Gatunki
Tamarindus indica  
A. comosus  

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub  
Ananas  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce