Dom
Porównaj Owoce


Ananas vs Tamaryndowiec


Tamaryndowiec vs Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,12 g  
37
62,50 g  
4

Włókno
1,40 g  
34
5,10 g  
10

Cukier
9,85 g  
30
57,40 g  
3

Białko
0,54 g  
99+
2,80 g  
4

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,43 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
28
0,15 mg  
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
1,94 mg  
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg  
17
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg  
17
3,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,80 mcg  
23

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Sadło
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Żelazo
0,29 mg  
36
2,80 mg  
2

Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Wapń
13,00 mg  
29
74,00 mg  
2

Magnez
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
8,00 mg  
40
113,00 mg  
1

Mangan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
35

Miedź
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,00 g  
35
82,00 g  
99+

Popiół
0,22 g  
99+
0,09 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
239,00 kcal  
4

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
187,00 kcal  
4

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
239,00 kcal  
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal  
28
28,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal  
13
254,00 kcal  
17

Kalorii w Pie
303,00 kcal  
19
239,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Brązowy, Rudo brązowy  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Kręty cylinder  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Silny, Słodkie, Tarta  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Afryka  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6  
5.6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka  
Indie  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kostaryka  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus  
Tamarindus indica  

Synonim
Ananas sativus  
Tamaryndowca, tamarindus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Commelinidae  
Rosidae  

Zamówienie
Poales  
Fabales  

Rodzina
Bromeliaceae  
Fabaceae  

Genus
Ananas  
Tamarindus  

Gatunki
A. comosus  
Tamarindus indica  

Rodzajowa Grupa
Ananas  
Tamaryndowca Sub  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce