Avocado

Tamarillo

Avocado contro Tamarillo

Avocado

Tamarillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

1,00 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,70 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,70 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,240,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

271,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

14,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

14,70 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

485,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,50 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,60 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

52,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,20 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

236,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.689,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

87,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

73,20 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,60 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile31,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile80,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

306,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

222,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

288,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Frutta verdura

4.2 Stagione

Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Burroso

Tangy, Crostata

4.10 Origine

Messico, Central America

Sud Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.8-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

Piovosità, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

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