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Avocado
Avocado

Uva spina
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Uva spina

Avocado contro Uva spina

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Irritazione gastrica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
All High Calorie Fruits Frutta have it !
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
1,00 g
Rank: 75 (Overall)
10,18 g
Rank: 52 (Overall)
Cosa è Avocado
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
6,70 g
Rank: 5 (Overall)
4,30 g
Rank: 13 (Overall)
Cosa è Mora
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
0,70 g
Rank: 60 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bilberry
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
2,00 g
Rank: 10 (Overall)
0,88 g
Rank: 31 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
0,24
Rank: 4 (Overall)
0,09
Rank: 16 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
15,00 mcg
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Melograno
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Mela
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)
0,30 mg
Rank: 42 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)
0,29 mg
Rank: 15 (Overall)
Cosa è Litchi
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)
0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
27,70 mg
Rank: 33 (Overall)
Cosa è Oliva
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,37 mg
Rank: 21 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Avocado
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Ananas
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
14,70 g
Rank: 3 (Overall)
0,58 g
Rank: 15 (Overall)
Cosa è Physalis
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)
198,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Cosa è Oliva
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)
0,31 mg
Rank: 34 (Overall)
Cosa è Pompelmo Bianco
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
25,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Cosa è Longan
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
0,14 mg
Rank: 23 (Overall)
Cosa è Mela
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)
46,00 mg
Rank: 17 (Overall)
Cosa è Anguria
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
1.689,00 mg
Rank: 1 (Overall)
271,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0,00 mg
Rank: 16 (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
73,20 g
Rank: 67 (Overall)
87,87 g
Rank: 22 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
0,49 g
Rank: 27 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
44,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Rambutan
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
73,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
Cosa è Clementina
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
Cosa è L'albero del pane
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4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Bacca, Frutta albero
4.2 Stagione
Estate
Estate
4.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
4.4 Apirene Varietà
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Verde scuro
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Verde Giallastro
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Croccante
4.9 Gusto
Burroso
Astringente
4.10 Origine
Messico, Central America
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Loamy, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
6-6.8
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
Secco, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Messico
Germania
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Non Disponibile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Persea Americana
Ribes uva-crispa
6.2 Sinonimo
Persea Gratissima
Ribes grossularia
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Laurales
Saxifragales
7.8 Famiglia
Lauraceae
Grossulariaceae
7.9 Genus
Persea
Ribes
7.10 Specie
P. Americana
R. uva-crispa
7.11 Generico Gruppo
Alloro
Sassifraga
Let Others Know
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