Casa
 Confronto Frutta

Bacca di sambuco contro L'albero del pane Nutrizione

Bacca di sambuco
L'albero del pane
L'albero del pane contro Bacca di sambuco Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
18,40 g  
16
27,12 g  
6
Fibra
7,00 g  
4
4,90 g  
11
Zucchero
7,00 g  
99+
11,00 g  
24
Proteina
0,66 g  
99+
1,07 g  
22
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg  
23
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Colina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9
Grasso
0,50 g  
18
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
280,00 mg  
21
490,00 mg  
5
Ferro
1,60 mg  
8
0,54 mg  
23
Sodio
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18
Calcio
38,00 mg  
9
17,00 mg  
25
Magnesio
5,00 mg  
30
25,00 mg  
9
Zinco
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21
Fosforo
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17
Manganese
0,50 mg  
9
0,06 mg  
99+
Rame
0,06 mg  
36
0,08 mg  
26
Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
85,00 mg  
9
18,00 mg  
28
Omega 6s
162,00 mg  
12
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosterol
22,00 mg  
8
14,00 mg  
14
Contenuto di Acqua
79,80 g  
99+
70,65 g  
99+
Cenere
0,60 g  
21
0,93 g  
10
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!