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Banana
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Bacca di sambuco
Bacca di sambuco



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Banana
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Bacca di sambuco

Banana contro Bacca di sambuco Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
22,80 g18,40 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.2 Fibra
2,60 g7,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.2 Zucchero
12,20 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,10 g0,66 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.7.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,04
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg30,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.4.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,14 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.5.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.6.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg36,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.7.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.7.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.8.2 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
2.8.3 Luteina+Zeaxantina
22,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
2.8.5 Colina
9,80 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.9 Grasso
0,30 g0,50 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.10 Minerali
2.10.1 Potassio
358,00 mg280,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.10.2 Ferro
0,30 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
3.7.1 Sodio
1,00 mg6,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
3.12.3 Calcio
5,00 mg38,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
5.2.1 Magnesio
27,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.11.1 Zinco
0,20 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.11.2 Fosforo
22,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.11.3 Manganese
0,30 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 3.3
6.11.4 Rame
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.11.5 Selenio
1,00 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
27,00 mg85,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.12.2 Omega 6s
46,00 mg162,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.13 Steroli
6.13.1 Fitosterol
36,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
6.14 Contenuto di Acqua
74,90 g79,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.15 Cenere
0,80 g0,60 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1